Tràn dịch khớp gối có nên xoa bóp không? Lời khuyên từ bác sĩ

Mỗi khi ai đó kêu đau, trong vô thức họ đều đưa tay nên sờ nắn tại vị trí đó. Tuy nhiên tràn dịch khớp gối có nên xoa bóp không? Hãy xem những lời khuyên từ bác sĩ của Tuệ Khang Đường với những thông tin hữu ích sau

Công dụng của xoa bóp

Thật vậy, mỗi khi đau tại 1 bộ phận nào đó, ta thường xoa bóp như 1 thói quen. Phương pháp này đơn giản, tiết kiệm chi phí, sử dụng chính tay của mình. Nó giúp làm dịu sự đau mỏi của cơ, khớp, hệ thần kinh và tạo cảm giác sảng khoái.

Bởi vì xoa bóp có tác dụng làm bong lớp sừng trên da. Kích thích quá trình hô hấp qua da và hoạt động của mô mỡ. Nó đốt cháy lượng mỡ thừa và thải chất bã qua tuyến mồ hôi.

Bên cạnh đó, xoa bóp giúp giải phóng những mạch máu bị co thắt. Từ đó, tuần hoàn tại chỗ tăng cường, giúp khí huyết lưu thông tốt hơn. Cơ thể cảm thấy hưng phấn, thư giãn.

Tràn dịch khớp gối có nên xoa bóp không?

Đặc biệt xoa bóp rất tốt cho cơ gân khớp. Nó làm tăng sự đàn hồi và sức bền của cơ. Đồng thời làm giảm tình trạng cơ cứng trước đó. Phương pháp này phù hợp cho các đối tượng mắc các bệnh như:

  • Đau vai gáy.
  • Đau cứng cơ.
  • Thoái hóa xương khớp.
  • Viêm bao hoạt dịch.
  • Đau lưng mãn tính.
  • Đau khớp vai.

Xoa bóp giúp giảm cơn co cứng cơ vùng xung quanh

Ngoài ra các chuyên gia khẳng định người bị bệnh xương khớp thường co cứng nhóm cơ xung quanh khớp. Nó khiến bệnh nhân đau nhức, khó chịu, gặp khó khăn trong vận động. Do vậy, xoa bóp giúp tăng tính linh hoạt cho khớp, giúp đi lại dễ dàng hơn.

Không nên xoa bóp tại nơi tràn dịch

Tuy nhiên, khi bị tràn dịch khớp gối có nên xoa bóp không? Bạn chỉ nên massage nhẹ nhàng vùng xung quanh khớp. Tránh tuyệt đối chạm vào nơi tràn dịch hay nơi đang sưng phù. Dịch tiết ra nhiều hơn gây viêm màng hoạt dịch.

Hơn nữa, bạn càng tạo áp lực lên khớp càng khiến nó bị tổn thương. Lúc này, lượng dịch tiết ra tăng mạnh, kết hợp cùng máu, mủ gây phù nề, sưng đỏ, đau nhức. Nếu để kéo dài, không chữa trị đúng cách làm biến dạng khớp, mất khả năng vận động.

Do vậy, hành động nhỏ như bóp nhẹ khớp gối để tạo cảm giác bớt đau. Nhưng thực chất đây là hành động khiến bệnh trở lên nghiêm trọng hơn. Nên bạn cần hạn chế sờ nắn tại vị trí đầu gối.

Tràn dịch khớp gối có nên xoa bóp không? Uống Dịch Khớp Vương

Cuối cùng nếu bạn muốn triều trị dứt điểm bệnh tràn dịch khớp gối, viêm bao hoạt dịch,thoái hóa,… Hãy sử dụng Dịch Khớp Vương, sản phẩm Đông y chữa từ nguyên nhân đến biểu hiện. Hàng ngàn người đã tin dùng và hoàn toàn khỏi bệnh.

Không dừng lại ở đó, dược liệu điều chế bao gồm Ngưu Tất, Độc hoạt, Phòng phong, Thiên niên kiện, Địa cốt bì, Cốt toái bổ…. và một số thảo dược khác. Chúng đều là thảo dược quý, chuyên chữa các bệnh về khớp.

Tin rằng chỉ cần bạn kiên trì sử dựng, chắc chắn căn bệnh này sẽ sớm đẩy lùi. Hơn nữa, sản phẩm ở dạng bột, dễ hòa tan. Mỗi ngày bạn chỉ cần hòa cùng nước sôi và uống, tiết kiệm thời gian.

Ngoài ra, bài thuốc còn bổ máu, đả thông kinh mạch, tăng cường sức đề kháng. Chính vì thế, sau khi sử dụng trong 1 lộ trình, da dẻ hồng hào. Tính trạng rụng tóc, đau nhức cũng giảm hẳn.

Những thông tin bổ ích trên đã giúp bạn biết tràn dịch khớp gối có nên xoa bóp không? Bạn cần hạn chế tác động vào ổ khớp đang sưng đỏ, đau nhức. Để hạn chế lực tác động lên khớp, gây tràn dịch, dễ viêm nhiễm.

 

 

Leave a Reply